參考書籍

  1. 石世明(譯）（2015）。《找回內心的寧靜 - 憂鬱症的正念認知療法= Mindfulness-based Cognitive Therapy for Depression. 2nd Ed.》（原作者：辛德。西格爾、馬克。威廉斯、約翰。蒂斯岱）。台北市: 心靈工坊文化事業股份有限公司。
  2. Fennell, M. J. V. (1989). Depression. In K. Hawton, P. M. Salkovskis, J. Kirk, & D. M. Clark (Eds.), Cognitive behaviour therapy for psychiatric problems: A practical guide (pp. 169–234). Oxford University Press.
  3. Kabat-Zinn, J. (1990). Full catastrophe living: using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness. New York: Dell.



可持續閱讀書籍或進修途徑

  1. 馬克。威廉姆斯、丹尼、彭曼（2013）。《靜觀禪修－在喧囂的世界中獲得安寧》。九州。
  2. 佩瑪。丘卓（2001）《當生命陷落時：與逆境共處的智慧》。台北：心靈工坊。
  3. 喬。卡巴金（2013）。《靜觀減壓初學者手冊》（附練習光碟）。台北：張老師文化。
  4. 喬。卡巴金（2013），《靜觀療癒力：八週找回平靜、自信與智慧的自己》。野人出版社。
  5. 香港梅村靜觀修習中心 （大嶼山昂坪村）， 網址：www.pvfhk.org
  6. 香港內觀靜坐中心，網址：www.hk.dhamma.org